Витамин D3 обладает рядом свойств, которые поддерживают организм в его повседневной деятельности. Он образуется в организме естественным путем во время пребывания на солнце и дополнительно обеспечивается различными продуктами, такими как жирная рыба, молочные продукты, мясо и субпродукты. К сожалению, даже диеты, богатой этими ингредиентами, может быть недостаточно для поддержания оптимального уровня витамина D3, особенно если ваша активность на солнце ограничена. Дефицит витамина D3 — очень распространенное явление. Это может проявляться хронической усталостью, раздражительностью и даже повышенной чувствительностью к боли. Кроме того, люди со слишком низким уровнем витамина D могут жаловаться на боли в мышцах и костях, сильное выпадение волос и частые инфекции.
вы плохо себя чувствуете;
сопровождается усталостью;
вы теряете много волос;
вы часто болеете;
вы хотите поддержать функционирование вашей системы кровообращения.
