Витамин B12 является частью группы незаменимых питательных веществ, которые известны под названием комплекс витаминов В. Он способствует обмену веществ и поддерживает здоровье нервной системы. Наряду с фолиевой кислотой и витамином В6, этот витамин способствует здоровому сердцу, благодаря тому, что он поддерживает здоровый уровень гомоцистеина. Витамин В12 необходим для нормального развития и обновления красных кровяных телец, которые разносят кислород по организму.
Размер порции: 1 таблетка